马铃薯 3颗,鸡蛋 3颗,小黄瓜 2条,红萝卜 1条半,玉米 3匙,莲雾 2颗,黑木耳 1小朵,美乃滋 1/4条
马铃薯蛋水果沙拉的做法1、马铃薯、红萝卜去皮水煮或用蒸的,熟度大约筷子能穿过的程度就可以了。
2、小黄瓜切小丁,洒一点盐巴静置,再把多余的水分倒掉。
3、将蛋煮熟,蛋白切小丁备用,而蛋黄丢入马铃薯泥里搅拌。
4、煮熟后的马铃薯压成泥。
5、再把材料混合,蛋黄马铃薯泥里挤上沙拉酱,接着把小黄瓜、红萝卜、蛋白丁、莲雾、黑木耳一起混合,玉米倒掉多余的水再拌入。
6、拌完之后就可以吃了,如果喜欢冰凉的口感可以放进冰箱冰过之后再食用!