奶粉咖喱焗金瓜的做法

发布时间:2019-03-10 07:12:40

奶粉咖喱焗金瓜的做法

材料

主料:金瓜700g,蒜茸1汤匙,奶粉30g,咖喱粉15g,清水250g,盐、生抽适量

奶粉咖喱焗金瓜的做法

1、金瓜去皮去瓤切块状。

2、锅里烧热少许油,炒香蒜茸后加入金瓜、奶粉、咖喱粉和清水煮滚。

3、煮滚后用中火焗10分钟,调人适量的盐和生抽,煮至金瓜入味收汁即可。(焗金瓜时每隔几分钟要轻轻翻炒)

小诀窍

~距离金瓜皮越近的部分,营养越丰富。因此,金瓜去皮越少越好。

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