1将所有材料加入锅中以最小火加热，温度不超过70度，将所有材料充分混合
2加入2根香草荚的种子，取出法请见影片。混和后冷藏过夜，铸铁锅放入冷冻过夜。
3拿出冷冻库预冰1晚的铸铁锅，放入少许牛奶液，搅拌后放回冷冻，分次加入。详细方法请参考影片。
4每隔10分钟取出搅拌，直至成团，硬度为马铃薯泥状。分装至容器内。
5尽情享用！
发布时间：2019-03-10 07:06:11
1将所有材料加入锅中以最小火加热，温度不超过70度，将所有材料充分混合
2加入2根香草荚的种子，取出法请见影片。混和后冷藏过夜，铸铁锅放入冷冻过夜。
3拿出冷冻库预冰1晚的铸铁锅，放入少许牛奶液，搅拌后放回冷冻，分次加入。详细方法请参考影片。
4每隔10分钟取出搅拌，直至成团，硬度为马铃薯泥状。分装至容器内。
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