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『超快速懒人窈窕轻食』轻食脆片水果沙拉的做法

发布时间：2019-03-10 05:45:54

『超快速懒人窈窕轻食』轻食脆片水果沙拉的做法

简介家乐氏Special K 香脆麦米片，以来自大自然的米、麦制成，使用时下最夯的米麦混�虾姹悍ǎ愦嗫煽凇８缓幸媾缘奶⑽谻、叶酸等营养，丰富膳食纤维提供饱足感，低脂肪、少热量，健康更窈窕~我的早餐 .营养满分.窈窕又健康~ 材料家乐氏SpecialK香脆麦米片1大匙芒果半颗美生菜少许鸡蛋1颗蕃茄酱少许鲔鱼1小匙做法『超快速懒人窈窕轻食』轻食脆片水果沙拉的做法

『超快速懒人窈窕轻食』轻食脆片水果沙拉的做法

1

把蛋打散煎成散蛋~盛盘

『超快速懒人窈窕轻食』轻食脆片水果沙拉的做法

2

在盘中放上美生菜 .芒果.蛋.

『超快速懒人窈窕轻食』轻食脆片水果沙拉的做法

3

将鲔鱼跟家乐氏Special K 香脆麦米片拌匀

『超快速懒人窈窕轻食』轻食脆片水果沙拉的做法

4

把拌了鲔鱼的家乐氏Special K 香脆麦米片放在美生菜上

『超快速懒人窈窕轻食』轻食脆片水果沙拉的做法

5

挤上少许的蕃茄酱就完成了

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