瘦身海带豆腐汤的做法

发布时间:2019-03-09 13:24:01

瘦身海带豆腐汤的做法

材料昆布2块 滑豆腐1块 白菌4只 盐1茶匙 糖1茶匙 红味噌1汤匙 葱5克做法瘦身海带豆腐汤的做法1

把昆布浸于热水内,沥干

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将豆腐切成8件

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将白菌切片及葱切成1寸长

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在镬中爆香味噌

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倒入清水, 当水滚后,加入昆布及豆腐,煮3分钟

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然后加入白菌及葱,煮多2分钟

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即成

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