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燕麦片佐蓝莓夸克的做法

发布时间：2019-03-10 23:37:51

燕麦片佐蓝莓夸克的做法

简介以类冰淇淋的方式，品尝世界上公认高营养杂粮之一的燕麦片，果真是个不错的选择。材料蓝莓60g 夸克125g 燕麦片30g 蜂蜜或枫糖浆1EL 牛奶3EL做法燕麦片佐蓝莓夸克的做法

燕麦片佐蓝莓夸克的做法

1

夸克与牛奶混合。

燕麦片佐蓝莓夸克的做法

2

燕麦片与蓝莓分次加入步骤1.。

燕麦片佐蓝莓夸克的做法

3

枫糖浆淋在步骤2.表层，即可立即享用。

燕麦片佐蓝莓夸克的做法

4

完成。

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