全豆燕麦吐司的做法

发布时间:2019-03-10 23:37:43

全豆燕麦吐司的做法

简介 黄豆黑豆富含蛋白质,燕麦有多种维他命,将它们加入吐司中不仅可增添Q弹口感,保持吐司湿润,也可让我们吃进多种营养.有兴趣的朋友不妨试试. 材料黄豆黑豆30克 冰水390克 高筋面粉600克 酵母粉6克 糖60克 盐6克 燕麦片15克做法全豆燕麦吐司的做法1

将蒸熟的黄豆黑豆和水(冬天用常温水)放入果汁机中打碎备用.所有材料放入搅拌机中搅打至薄膜出现.滚圆.基础发酵.隔20分钟翻面一次,共做二次.发酵至2倍大.

全豆燕麦吐司的做法2

分割成二份,滚圆.中间发酵20分钟.

全豆燕麦吐司的做法3

今天做圆顶吐司.拍除面团中的大空气,撖长,翻面,由上往下卷.接缝处以手指捏紧.放入12两吐司盒中进行最后发酵.

全豆燕麦吐司的做法4

烤箱预热上火180度,下火250度.最后发酵至八分满时进炉.烤35至40分钟.表面若已上色至自己要的颜色,可关上火烘烤或盖上铝箔以防烤焦.

全豆燕麦吐司的做法5

出炉前以水喷吐司盒,若水很快不见即是烤熟了.

全豆燕麦吐司的做法6

出炉放凉切块享用.

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