【简单做菜】蒜炒芦笋。炒出热炒店的美味的做法

发布时间:2019-03-10 02:39:29

【简单做菜】蒜炒芦笋。炒出热炒店的美味的做法

简介 晚餐回家发现,家中刚好只剩下几样蔬菜,所以就用蒜头跟蔬菜简单做料理。 欢迎光临熊猫眼女孩的粉丝页http://www.facebook.com/aquapeng 材料水一碗 油一大匙 蒜头一颗 芦笋一把 鸡粉少许 盐巴少许做法【简单做菜】蒜炒芦笋。炒出热炒店的美味的做法1

由于是自家种的芦笋,所以将比较粗的梗先去纤维,洗尽切段。

【简单做菜】蒜炒芦笋。炒出热炒店的美味的做法2

将蒜头拍裂,去皮。

【简单做菜】蒜炒芦笋。炒出热炒店的美味的做法3

将拍裂的蒜头切块状,放一旁备用。

【简单做菜】蒜炒芦笋。炒出热炒店的美味的做法4

热锅下油,下蒜爆香。(大火)

【简单做菜】蒜炒芦笋。炒出热炒店的美味的做法5

芦笋直接下锅,简单拌炒一下。(大火)

【简单做菜】蒜炒芦笋。炒出热炒店的美味的做法6

大约3分熟的时候即可加入一些水,盐巴,鸡粉 调味快煮。(大火)

【简单做菜】蒜炒芦笋。炒出热炒店的美味的做法7

等待一会,请自行注意蔬菜色泽,一定要小心不要让他变黑喔!!

【简单做菜】蒜炒芦笋。炒出热炒店的美味的做法8

装盘上菜。

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