凉拌紫苏梅山药的做法

发布时间：2019-03-10 01:51:47

凉拌紫苏梅山药的做法

简介夏天开胃的日式凉拌小菜，准备简单低热量的山药更是营养满点^^ 材料

山药适量,紫苏梅(酱汁) 少许,白芝麻少许

凉拌紫苏梅山药的做法

1、先将山药削皮，在对切一半

2、水烧开以后，把山药丢进去，川烫30秒后就拿起来，放入冰块水里面冰镇。(其实山药不用川烫也可以生吃，不过稍微烫过再放入冰水可以让山药吃起来更加清脆^^)

3、接着把山药切成细条状(滑滑的真的不好切啊要小心手指>

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