1此步骤可前一晚睡前准备，把南瓜去皮去耔后放入电锅，蛋也一起放入，外锅放2/3杯水蒸熟，维持保温状态。
2早上起来将南瓜压泥，蛋切碎加入，鲔鱼片沥干后加入，挤一些沙拉拌一拌，
3取一片吐司，铺上起司片，南瓜鲔鱼泥，再覆上一片吐司，依序再做一层，做好后放入烤箱烤3分钟。
4烤好后切开，即可享受
发布时间：2019-03-10 01:38:11
1此步骤可前一晚睡前准备，把南瓜去皮去耔后放入电锅，蛋也一起放入，外锅放2/3杯水蒸熟，维持保温状态。
2早上起来将南瓜压泥，蛋切碎加入，鲔鱼片沥干后加入，挤一些沙拉拌一拌，
3取一片吐司，铺上起司片，南瓜鲔鱼泥，再覆上一片吐司，依序再做一层，做好后放入烤箱烤3分钟。
4烤好后切开，即可享受
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