正夯！100%节瓜面条的做法

发布时间：2019-03-10 00:58:41

正夯！100%节瓜面条的做法

简介继去年流行的hummus鹰嘴豆泥以后，今天流行起zoodles节瓜面。Zoodles来自zucchine＋noodles，也就是把节瓜丝当面条用！材料节瓜中型两条橄榄油一大匙蒜头一瓣切末水煮鸡腿肉一只撕小块香油适量辣椒适量白芝麻适量做法正夯！100%节瓜面条的做法

我用削皮器把节瓜削成薄片后用刀子切成细条状. 中央有籽的部分丢弃不用.

锅中橄榄油＋蒜头小火煎香

放入节瓜面, 中火翻炒一分半钟即可熄火

水煮鸡腿＋辣椒＋香油＋白芝麻稍稍拌炒即可. 节瓜面和鸡腿肉放在一起就可以吃了！

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