发布时间：2019-03-10 00:46:09
1.准备好白米2.高丽菜切丁，硬梗一并留着
白米稍洗后放入1公升的水
1.将高丽菜丁及硬梗放入白米水中2.利用电锅烹煮，外锅1.5米水杯
开锅～
1.搅拌搅拌，硬梗挑出2.待凉分装制冰盒放冷冻库
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