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健康小吃 - 自制莎莎酱的做法

发布时间：2019-03-09 13:18:03

健康小吃 - 自制莎莎酱的做法

简介夏天又到，最适合吃些清爽开胃，低卡又健康的小吃。这个莎莎酱salsa也可当作沙拉，色彩缤纷，营养丰富，可配玉米脆片，饼乾，面包等享用！简单易做，快试试！请也支持我的Facebook 专页*^O^* http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1 材料蕃茄3-4个紫洋葱1/4个玉米（玉米）100克青柠汁2-3大匙芫茜适量辣椒（可省略）1只做法健康小吃 - 自制莎莎酱的做法

健康小吃 - 自制莎莎酱的做法

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将蕃茄切粒，可去籽。芫茜切碎，红辣椒去籽切碎。洋葱切碎，浸入开水中十分钟，可减去浓烈的味道

健康小吃 - 自制莎莎酱的做法

2

将蕃茄及粟米拌匀，下少许盐及黑胡椒粉调味

健康小吃 - 自制莎莎酱的做法

3

下洋葱，红辣椒及芫茜。最后下青柠汁拌匀即成！可待十分钟后才享用

健康小吃 - 自制莎莎酱的做法

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可配以粟米脆片享用，食谱可到＞https://icook.tw/recipes/110050

健康小吃 - 自制莎莎酱的做法

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