1?咸口味：南瓜连皮切块、加入约20cc水和两大汤匙日式鲣鱼露、微波加热约5分钟、取出将水份倒掉稍微放凉备用。?甜口味：南瓜连皮切块、加入约20cc水、微波加热约5分钟、取出后将水份倒掉、加少许砂糖和奶油、稍微放凉备用。
2去皮后、将南瓜用保鲜膜包起、捏成圆球南瓜形状。
3将南瓜皮切成长条状备用。剩下的南瓜皮也可用押型作成星星等形状作装饰用。将①的圆球南瓜用汤匙作成南瓜上的线条。
4最后把将南瓜加�虾Ｌψ鞒傻难劬Α⒆彀秃湍瞎掀ぃǔぬ踝矗┎迦肽瞎仙喜俊⑼蚴ソ诿劝婺瞎暇屯瓿蓢觺?
5放在便当里也相当讨喜哦^^
