养颜补血红豆黑米粥的做法

发布时间：2019-03-09 18:13:46

养颜补血红豆黑米粥的做法

简介加点红糖~太美味啦~~~哈哈，今天我的晚饭就是这个了~一口气吃了2碗~超过瘾的~呵呵补血的有很多：喜欢红枣的也可以加枣进去。不过加了枣的，枣本身就没什么味道了，全在汤里了。呵呵，而且吃的时候吐核也麻烦。哈哈。材料

红豆，黑米，花生，红糖

养颜补血红豆黑米粥的做法

1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟

2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈

小诀窍

建议红豆、黑米、花生3种搭配，这样味道比�虾茫踩菀壮猿隼词鞘裁础：呛莮~

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