番茄，鸡蛋，食用油，盐

1.鸡蛋两颗。（这是一人量，后来儿子的加入，我又做了一份相同量)

2.番茄一个。

3.将番茄拿在手中，用刀削成块，一直感觉这样削出的番茄比放在案板上切的好，汁水不容易流失，而且在炒制的时候，更容易熬成番茄酱。因为拍照，直接削在盘子里，实际操作中，直接削在放了油的热锅里就可以。

4.鸡蛋打均匀备用。

5.炒锅放油，油热下入番茄煸炒。

6.一边翻炒一边用铲子压番茄，使之更容易融化成酱。

7.番茄融化成番茄酱后，将打均匀的蛋液均匀的布满番茄酱上。

8.鸡蛋没有完全凝固的时候，不要翻动，这样鸡蛋容易碎，慢慢的等凝固后，再小心翻面，熟后装盘，即可食用。