1将玉米笋与花椰菜川烫放凉备用
2【备料】从冷冻库拿出野菇燻鸡焗饭,红萝卜与鸡肉切丁备用
3【煮水】加入200CC水,大火加热煮沸
4【倒扣】打开『野菇燻鸡焗饭』倒扣至锅中（酱料朝下），盖上锅盖中火焖煮约2分钟
5【搅拌】开盖把酱料&饭搅拌均匀，再盖上锅盖，续中火闷煮1分钟。
6【加料】这时将玉米粒,红萝卜,鸡肉加入拌炒，以小火闷煮入味约1分钟
7【好!!起锅】水份略收就可起锅, 将饭填入豆皮内,铺上起司丝放入烤箱
8将起司烤至表面微焦融化,弄个美美的摆盘就可享用
9将起司烤至表面微焦融化就可享用
