将洋葱切丝,青葱切斜片,甘蓝切丝,并将台湾白刺虾去壳开背,保留虾头备用。
2新鲜的虾头不浪费,可以用来制做虾高汤。在锅中放一大匙食用油,加入虾头炒出香气后,再加入150cc的水煮滚后过滤即完成。
3平底锅中加入一大匙食用油,放入虾仁煎香取出备用。(保持虾仁Q弹的小技巧:虾仁放入锅中时,可先用餐巾纸吸取多余水分,再入锅烹调)
4再将洋葱入锅中炒到变软。
5接着加入甘蓝丝与所有的丼饭酱汁煮滚。
6再放入虾仁与无盐玉米粒续煮1分钟。
7最后淋上蛋液煮到半凝固后洒上青葱即可。
8满满一碗鲜虾玉米丼饭,吃得到虾子的Q弹与玉米的香甜,简单又清爽,能慰劳父亲的辛劳,是新手下厨不失败料理。