速煎咖哩优格鸡柳的做法

发布时间:2022-03-27 22:05:13

速煎咖哩优格鸡柳的做法

简介 将鸡柳以优格及简单调味料醃10分,醃好后下锅香煎约5分钟就完成了,是一道美味又速成的低脂料理。 材料鸡里肌(鸡柳)6小条250g做法速煎咖哩优格鸡柳的做法1

将鸡里肌加入全部醃料,抓匀后静置约10分钟。

速煎咖哩优格鸡柳的做法2

取一平底锅,少油中小火,将做法1下锅香煎约2分钟。

速煎咖哩优格鸡柳的做法3

第一面呈金黄后,翻面再续煎约2分钟。煎至以筷子可以轻易插入鸡里肌即完成。

速煎咖哩优格鸡柳的做法4

上桌。

阅读更多家常菜食谱,请访问生活日记网 用日志记录点滴生活!家常菜谱频道。
喜欢家常菜谱,那就经常来哦

该内容由生活日记网提供.