鸡胸肉 200克,柠檬草(剪碎) 8克,咖哩粉 2克,黑胡椒 酌量,盐 2克,优酪乳 150毫升,柠檬汁 40毫升
柠檬草优格鸡的做法1、将所有调味料拌匀，再将鸡胸肉均匀抹上调味料，腌渍约12小时。
2、取出鸡肉稍微刮除腌料（防烧焦）后，以平底锅煎熟，起锅前淋上剩余腌料煮沸即可。
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