优格拌坚果香蕉的做法

发布时间：2022-10-02 14:53:28

优格拌坚果香蕉的做法

简介清爽无负担有时候下午一不小心吃太多晚上弥补罪恶感就吃了原味优格材料

原味优格 300ml,综合坚果烤燕麦约15g,香蕉半条

优格拌坚果香蕉的做法

1、原味优格（可以用任何不加糖的原味优格代替）配上综合坚果烤燕麦（建议使用原味坚果控管热量，或加杏仁果助记忆力低脂）

2、再切半条香蕉（晚上香蕉不建议吃太多，易胀气）

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