南瓜燻鸡粥的做法

发布时间：2022-05-11 04:33:39

南瓜燻鸡粥的做法

简介粥，是生病和天冷时的好伙伴，更是清冰箱的好方法。昨天去市场买了1/3颗南�虾鸵慌虪`鸡肉，虽然不爱吃市场的燻鸡肉但是丢掉实在浪费，就决定煮锅粥消耗食材材料南瓜1/3颗燻鸡肉1盘生米1杯水10杯鲜味炒手适量做法南瓜燻鸡粥的做法

生米1杯洗干净后冰在冷冻，至少一小时以上，能帮助煮粥时，米比较快熟透

南瓜切块后，加入淹过南瓜的水，外锅一杯水入电锅先蒸加入米:水=1:10的水量煮滚后，加入冻过的生米搅一搅后可以转小火盖锅盖焖煮，并加入适量调味料

米稍微膨胀(约为原来的1.5-2倍大)后，加入蒸过的南瓜继续熬煮

熬到米散掉后，加入鸡肉（去骨）煮滚

试试看味道，再做调整即可

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