准备一盒梅花猪肉片,我是买现在顶好特价的梅花肉片.2盒99元
2准备2根红萝卜.2颗马铃薯削皮切一口大小备用
3准备1/4洋葱切丝备用
4今天的调味主角们:海塩、鲣鱼酱油(味岛)、味醂(工研)
5先酱肉片冲洗后,10CC水 1大匙鲣鱼酱油 些许白胡椒粉
6用手抓匀1分后,加一小匙太白粉备用.
71大匙油热锅,置入洋葱丝拌炒至【七分软】后
8加入红萝卜块拌炒至【6分熟】约2分钟
9加入马铃薯块拌炒至【5分熟】约2分钟
10将副食材拨至周边,中心下肉片待30秒再翻炒.
11翻炒至5.6分熟后,加入鲣鱼酱油8大匙、味醂1大匙、米酒2大匙、塩1小匙拌炒
12再加入500CC的水,盖上锅盖【闷煮6-10分钟】,先不开盖,让食材【闷个半小时】再盛盘更入味.食材也更松软好吃
13FINISHED...∩_∩好多丰富配料,再加上盘饰的葱丝...开动囉....
14(^ω^)很简单又很下饭的一道日式经典料理唷.
15^_^/一起来吃马铃薯炖肉吧