酪梨酱天使面的做法

发布时间:2022-11-20 15:18:23

酪梨酱天使面的做法

简介 天气炎热时,吃不下油腻腻的便当,换换口味来道「酪梨酱天使面条」,是很优的选择哦。因为吃酪梨对健康很有帮助,降血糖、胆固醇又护肝。适量摄取酪梨,真的是好处多多。^^ 材料天使面120公克 酪梨酱适量 苹果适量 生菜沙拉适量 碎坚果适量 酪梨60公克 优格100公克 柠檬汁20C.C 盐少许 白胡椒粉适量做法酪梨酱天使面的做法1

【酪梨酱制作】酪梨,取60公克。平常我会冰些柠檬块在冷冻库,要用时就很方便,让它融化即成柠檬汁。

酪梨酱天使面的做法2

酪梨、优格、柠檬汁、盐 、白胡椒粉,打匀备用。

酪梨酱天使面的做法3

拿一个汤锅,水滚后放入1/2小匙盐,再放入天使面煮3~5分钟。将面条捞起来放入冰块水中冰镇。之后沥干水份,放入盘中备用。

酪梨酱天使面的做法4

取适量酪梨酱汁放入盘中,放入适量沙拉和苹果块装饰,并洒上适量碎坚果即完成「酪梨酱天使面」。

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