酪梨鲜虾沙拉的做法

发布时间:2019-03-11 04:39:15

酪梨鲜虾沙拉的做法

简介 酪梨是「营养密度高」的食物,更是懒人厨房的必备食材。 如同奶油般的绵密滑顺口感,不管是搭配鸡肉或是海鲜,都是很棒的组合。 夏日艳阳晒得没胃口时,来一份清爽的沙拉,不仅方便制作,更能吃到满满的能量, 真的是一道优质的料理。 材料酪梨一颗 鲜数尾 番茄一颗 低脂美乃滋些许 柠檬半颗 黑胡椒少许做法酪梨鲜虾沙拉的做法1

酪梨与番茄分别切成小块状; 虾子烫熟后先放到冰水冰镇,剥壳后切成块状备用。

酪梨鲜虾沙拉的做法2

取一干净的碗将美乃滋加进后挤上一点柠檬汁,稍微搅拌一下。将食材都放进大盆子里,美乃滋酱倒入后,轻轻的拌匀即完成(太大力番茄会出水)。

酪梨鲜虾沙拉的做法3

沙拉盛盘后可以撒上一点黑胡椒。

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