椒盐蒜味烤腿排的做法

发布时间：2019-03-11 04:22:05

椒盐蒜味烤腿排的做法

简介超快速简单的烤箱料理材料蒜头2-3大瓣鸡腿排依各人需要胡椒1ts 盐巴1ts 油少许辣椒两根萝卜半根青椒一颗做法椒盐蒜味烤腿排的做法

蒜头切片与少许的油拌一起加入盐巴跟胡椒盐与辣椒

等肉醃制过程可以先将蔬菜切块放烤盘，蔬菜依各人喜好放置

鸡肉入步骤一的醃料中，充分按摩静置15-30mins之后取出放烤网上蒜片与辣椒捞出跟蔬菜拌一起

上烤下烤十分钟切换上烤五分钟或是是直接全烤至全熟

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