香煎吴郭鱼的做法

发布时间:2019-03-11 03:40:18

香煎吴郭鱼的做法

简介 简单香酥就很可口~“鸟养吴郭” 是低密度养殖的海水吴郭鱼,香煎后真的是清甜好吃,肉质扎实细嫩,不因冷冻生鲜而影响口感喔! 材料

海水吴郭鱼 1条,「调味」胡椒粉 少许,「调味」盐 适量

香煎吴郭鱼的做法

1、鱼洗净、使用纸巾吸干表面水分,抹少许盐巴。

2、热油锅(油一定要热),锅内撒少许盐,把鱼滑入锅内、别急着翻面,干煎5分钟(视鱼大小而定,让贴锅的一面熟透才好翻面,不会破皮)。

3、翻面再煎熟,让两面都熟透。(煎熟即可起锅,起锅前把鱼撑在锅缘边,不关火,让多余的油逼出来)。

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