鲈鱼菲力三吃的做法

发布时间:2019-03-11 03:18:00

鲈鱼菲力三吃的做法

简介 超简单容易上手,做法变化多,中、西式料理都相当适合 肉质细致、皮Q弹、富含胶原蛋白,可美容养颜、滋润肌肤、延缓老化的作用,对于我们这种轻熟女超适合的 材料鲈鱼菲力3片 盐适量 米酒适量 盐适量 柳橙数片 海盐适量 香草(香料)适量 蜂蜜柠檬适量做法鲈鱼菲力三吃的做法1

鲈鱼表面抹上一点盐、一点米酒,大约蒸10~12分钟

鲈鱼菲力三吃的做法2

鲈鱼表面抹上一点盐,用油煎至表面洽洽,摆盘时舖上柳橙片,这个季节的柳橙香甜多汁,鲈鱼排表面沾到橙汁,显的更香甜,还有清新的果香,下次我想要试试 #橙汁烧鱼排 酸酸甜甜一定很讨喜

鲈鱼菲力三吃的做法3

舖上夏天自制的蜜柠檬,柠檬跟蜂蜜的香气相当融合,香气超迷人,除了泡来喝,还可以入菜唷鲈鱼菲力表面抹上一些盐(海盐),加入香草或香料,最后在鱼片上面舖上蜜柠檬,用烘培纸包起来,送入烤箱烘烤,

鲈鱼菲力三吃的做法4

出炉后轻松就端出宴客菜

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