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自制虾胶酿带子的做法

发布时间：2019-03-11 01:38:05

自制虾胶酿带子的做法

简介带子的营养价值非常丰富，高蛋白，低脂肪，同时有利于降低胆固醇。我们通常食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，同时带子很易消化，是晚餐的最佳食品。材料大带子45个虾仁40克猪绞肉30克玉米粉2小匙葱粒随意【腌料】米酒1大匙玉米粉1小匙盐1/4小匙糖1/4小匙白胡椒适量【玻璃献汁】鸡汤100毫升玉米粉2小匙盐少许做法自制虾胶酿带子的做法

自制虾胶酿带子的做法

1

在砧板上用刀背捣碎虾仁

自制虾胶酿带子的做法

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将其与猪肉碎在碗中混合

自制虾胶酿带子的做法

3

加入酱料用筷子混合均匀

自制虾胶酿带子的做法

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首先涂一层玉米粉汁（用10毫升水调匀）在带子内侧

自制虾胶酿带子的做法

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之后用约一匙虾料填满带子

自制虾胶酿带子的做法

6

准备蒸制酿好的带子

自制虾胶酿带子的做法

7

健康海鲜食谱 – 自家制虾胶酿带子

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