雪里红蒸鱼的做法

发布时间:2019-03-11 01:34:19

雪里红蒸鱼的做法

材料

我们不要被传统的吃法让自己固步自封,勇于创新这个与时俱进的词语,不只是适用于企业家,家庭煮妇

改善居家伙食也是很重要的哦 。

传统的香葱蒸,换成了雪里蕻蒸鱼, 雪里蕻里的氨基酸非常丰富,和鱼在一起, 不只是提鲜,还更增强了她的营养价值。

食材:白刀鱼半只,雪里蕻一些,枸杞几粒,食盐

雪里红蒸鱼的做法

1、鱼身用刀划几刀,撒上少许食盐,腌制几分钟;

2、热锅下少许食油,微炒一下雪里蕻,撒少许食盐;

3、将炒好的雪里蕻铺在腌制的鱼身上;

4、沸水上锅蒸5-8分钟即可。

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