简介 一个由【汉堡包】到【汉堡肉排】都亲手来的「大汉堡」，里头包的是我给家人的爱^^ 看过「食神」，有这么一个食物入口即泪流满面的桥段，总感觉「好夸张」，但是当我瞧着我家老爷咬著「它」的满足表情时，我真的感动到掉下眼泪！ 一直对孩子喜欢到「XX鸡」或「XX劳」吃汉堡坚持反对态度，最不放心的当然就是「肉排」，既然要自己做，自然是将「健康」摆第一！ 材料猪绞肉（细目多绞一次）600克 洋葱300g 红萝卜60g 鸡蛋1颗 鲜奶100g 面包粉100g 无盐奶油10g 盐巴1/2小匙 米酒2小匙 黑胡椒粉适量做法1

鲜奶倒入面包粉里拌一拌，让面包粉吸入水分备用

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洋葱切小丁，红萝卜切末备用

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起冷锅，奶油和洋葱ㄧ起下锅，以小火先将洋葱丁炒出香味，再加入红萝卜末炒出颜色

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猪绞肉加入鸡蛋、作法?、作法?和调味料混合拌匀

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用力抓匀后摔打出黏性即可。

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入锅煎以前，挖适量的肉馅于手掌心，由左右手交互丢接，拍打整型成厚片状

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可以一次多作一些，整型后装保鲜盒冷冻保鲜，取用前先解冻。

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肉馅中心稍微压一凹槽，以小火2面煎熟即可。