蒜薹 300g腊肉 150g 酱油 10ml 盐 适量亦舒堂火麻油 5ml
便秘痔疮食谱-------蒜薹炒腊肉的做法1.蒜苗切成3CM左右的大小,备用。
2.腊肉切成薄片,备用(腊肉越薄越好)。
3.倒入5ml的亦舒堂火麻油,热锅。
4.倒入腊肉炒,腊肉变色即可倒入蒜苗。
5.中火,蒜薹和腊肉翻炒2分钟后,倒入酱油和盐盖锅焖2分钟,再翻炒两分钟即可,如果中途锅太干可适当加点水,避免太干。
小诀窍腊肉本身含油脂比较多,所以放的火麻油用量一定要少。
发布时间:2019-03-11 00:41:05
蒜薹 300g腊肉 150g 酱油 10ml 盐 适量亦舒堂火麻油 5ml
便秘痔疮食谱-------蒜薹炒腊肉的做法1.蒜苗切成3CM左右的大小,备用。
2.腊肉切成薄片,备用(腊肉越薄越好)。
3.倒入5ml的亦舒堂火麻油,热锅。
4.倒入腊肉炒,腊肉变色即可倒入蒜苗。
5.中火,蒜薹和腊肉翻炒2分钟后,倒入酱油和盐盖锅焖2分钟,再翻炒两分钟即可,如果中途锅太干可适当加点水,避免太干。
小诀窍腊肉本身含油脂比较多,所以放的火麻油用量一定要少。