青椒炒鳕鱼的做法

发布时间:2022-11-17 13:40:21

青椒炒鳕鱼的做法

材料

青椒 3-4个

红椒 半个

圆葱 半个

3片

青椒炒鳕鱼的做法

1、鳕鱼切成大拇指大的块;加料酒、盐、胡椒粉拌一下,再用淀粉、鸡蛋清裹一下。

2、青椒、红椒切除蒂、筋、种核,切成大拇指大的块。

3、用少量的油将鳕鱼煎一下,两面成金黄色为止,盛出放入盘中备用。

4、再在锅中放入少量的油,把圆葱炒一下。

5、再放入青椒和红椒炒一下后,加盐和胡椒粉。

6、然后再放入鳕鱼,最后加一点蚝油即可。

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