1炒料都先备好后、鸡蛋加少许盐打散。
2热锅下1大匙油、炒香洋葱呈透明色约3分钟、接着放绞肉加1小匙盐续炒、炒约2分钟、肉完全熟了就起锅装在碗里。
3原锅用纸巾擦一下即可。
4下0.5大匙的油，倒入蛋液再用筷子、把不熟的蛋液往上轻拨一下、让蛋液流动、手也左右晃动一下锅子。
5大概6～7分熟的状态、把刚刚炒好的洋葱肉、放进锅子偏左边的地方，好把右边的蛋皮、往左边盖上。
6盘子准备好、锅子在离盘子很近的地方，准备装盘。
7 
8用厨房纸巾整形。
9 
10淋上番茄酱就完成了。
发布时间：2019-03-10 23:50:59
1炒料都先备好后、鸡蛋加少许盐打散。
2热锅下1大匙油、炒香洋葱呈透明色约3分钟、接着放绞肉加1小匙盐续炒、炒约2分钟、肉完全熟了就起锅装在碗里。
3原锅用纸巾擦一下即可。
4下0.5大匙的油，倒入蛋液再用筷子、把不熟的蛋液往上轻拨一下、让蛋液流动、手也左右晃动一下锅子。
5大概6～7分熟的状态、把刚刚炒好的洋葱肉、放进锅子偏左边的地方，好把右边的蛋皮、往左边盖上。
6盘子准备好、锅子在离盘子很近的地方，准备装盘。
7 8用厨房纸巾整形。
9 10淋上番茄酱就完成了。
Copyright ©2010-2024 生活日记网 用日志记录点滴生活！ 家常菜谱频道。 网站地图 手机版
用日记记录生活中的点点滴滴，等老了我们一起来把它回味......写日记
网站备案/许可证号：鲁ICP备18042150号-39