玫瑰花炖燕窝的做法

发布时间：2019-03-10 21:34:53

玫瑰花炖燕窝的做法

简介功效：春天宜养肝，燕窝配合疏肝解郁的玫瑰花一起食用，可以改善痛经症状，润肤淡斑。材料

玫瑰花3颗，老冰糖适量，枸杞数颗

玫瑰花炖燕窝的做法

1、将干燕窝加纯净水泡发4小时左右，泡至燕丝松散，挑去细毛和杂质，纯手工挑毛的燕窝不可能百分百干净的哦，有杂质是正常的。加到盅身一半高即可。

2、大火烧开，转小火慢炖25分钟。

3、起锅时加入冰糖、玫瑰花，搅融化即可。享用时可以闻到燕窝的蛋清味，纯燕窝的味道。

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