青花菜炒虾仁的做法

发布时间：2019-03-10 20:56:13

青花菜炒虾仁的做法

材料

青花菜 1朵,虾仁适量,红萝卜适量,蒜末 2小颗,盐少许,胡椒粉少许

青花菜炒虾仁的做法

1、虾仁洗净去肠泥，备用青花菜洗净切小朵，去粗皮，备用红萝卜洗净去皮切粗丝，备用

2、少许油炒香蒜末，下青花菜略炒，下虾仁及红萝卜还有调味料翻炒至蔬菜及虾仁熟，完成！

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