?忆柔蔬食?口感超棒花椰菜~佛塔杏鲍菇的做法

发布时间：2019-03-10 20:55:23

简介佛塔一朵将近台币200元，每颗都是螺旋状，像钻石一般，生长在海拔1600公尺到2000公尺湿冷山区，很怕太阳，绿色表面一照到阳光，会出现红色斑点，卖相就不好了，所以种的人不多，市面上相当少见。想收到更多讯息请到?忆柔蔬食料理? FB粉丝专页按"赞"喔 https://www.facebook.com/94icook 材料

油适量,姜丝适量,红萝卜适量,杏鲍菇适量,佛塔花椰菜 1/2颗,盐巴适量,水适量

?忆柔蔬食?口感超棒花椰菜~佛塔杏鲍菇的做法

照片中有黄色、紫色花椰菜，浅绿色的就是佛塔。

佛塔花椰菜洗净切成适当大小，红萝卜切片，杏鲍菇切滚刀块。热锅下油爆香姜丝放入红萝卜片炒香，加调味�虾头鹚⑿颖揭黄鹬笫旒纯伞�

须注意煮熟时间不宜过久，熟了就好，煮太久会没口感。

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