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将材料备妥
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苹果,草莓两,三颗切丁后放入调理机容器里。
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把鹰牌炼奶、无糖优格或优酪乳、蜂蜜及少许水倒入步骤2中。
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请用调理棒或是调理机,只要是可以把水果打成泥的都可。将食材打成泥状。约打1-3分钟。
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完成后倒入要食用的容器里,此时食物泥会成比较水状,请加入适量米精后搅拌成糊状。
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最后再把一颗草莓切半或整颗摆在上面装饰,挤一些炼奶于草莓上就完成了伪草莓苹果奶昔!
发布时间:2019-03-10 20:48:33
将材料备妥
苹果,草莓两,三颗切丁后放入调理机容器里。
把鹰牌炼奶、无糖优格或优酪乳、蜂蜜及少许水倒入步骤2中。
请用调理棒或是调理机,只要是可以把水果打成泥的都可。将食材打成泥状。约打1-3分钟。
完成后倒入要食用的容器里,此时食物泥会成比较水状,请加入适量米精后搅拌成糊状。
最后再把一颗草莓切半或整颗摆在上面装饰,挤一些炼奶于草莓上就完成了伪草莓苹果奶昔!