平卧和侧卧。不同的孩子出生之后，睡觉的方式也是不同的，很多家长对于孩子睡觉的方式也是不会多加理会，因为他们相信孩子会选择自己最佳舒服的睡觉方式，但其实并不是这样。

01、因为孩子想要调整自己的睡觉方式，但是因为他们的行动能力有限，并不能够完全控制自己的身体，这个时候就需要家长帮忙，让他们进入到一个舒适的睡姿，可以先让宝宝平卧。

02、再让宝宝平卧的时候，最好不要给宝宝太高的枕头，这样比较容易造成宝宝的呼吸困难，在屏幕大概半个小时之后就可以调整一下孩子的睡眠姿态。

03、帮助宝宝调整成为侧卧的姿势，一般错误的姿势都是宝宝比较喜欢的，最好再选择抽我的时候，需要避免挤压到宝宝的心脏，这样也会影响到宝宝的正常发育。

04、孩子在睡觉的时候，家长最好可以每隔一段时间就看一下宝宝的睡眠姿势和睡眠状态，避免宝宝因为睡眠姿势不佳而造成后续的一系列不良影响。