宝妈在生活中可以采用正确的姿势来喂养宝宝，能够达到避免宝宝出现呛奶的情况，首先宝妈可以环抱式的姿势来喂养宝宝，简单的做法就是宝妈的一只手臂托住宝宝的头部、颈部、肩膀、臀部，另外一只手直接托住宝宝的臀部和下肢，只要宝宝的头和脚处于40度倾斜，那么宝宝就可以尽可能的避免呛奶的情况。

01、很多宝宝在喝奶的时候，他们只会含住宝妈的乳晕和乳头，从而导致大量的空气进入到嘴巴里面，最终就会出现呛奶的情况。

02、有些产妇的乳汁分泌的特别的快，此刻宝宝来不及喝奶，那么就会出现呛奶的情况，建议这类宝妈在给宝宝喂奶的时候，直接用吸奶器把乳汁给吸出来，或者直接用手挤出来一部分乳汁。

03、一般宝宝喝完奶之后不要直接将宝宝放在床上，应该将宝宝直接抱在怀里面，然后轻轻的拍打宝宝的背部。

04、在给宝宝喂养奶粉的时候，需要根据宝宝的年龄大小选择合适的奶嘴来喂养宝宝，避免出现呛奶的情况。