对于小伙伴们来说，在日常生活当中引发焦虑症的原因有多方面的，其中包括遗传因素，人格特质，社会心理因素等等。不过对于大众来说，一旦发现自己的情绪不太对的时候，建议小伙伴们能够引起重视，毕竟这种情况是特别危险的。

详细内容

01、首先遗传因素在家族当中特别的常见，简单来说，就是家族当中其实有类似的情况产生，从而导致后代也出现了焦虑症的情况。

02、目前人格的特质主要是焦虑症发病的主要原因，不得不说，焦虑症的病人相对来说，谨小慎微。而他们性格是内向的，也容易操心，总是因为自己或者是家人的事情变得特别的焦虑，紧张。

03、当然他们在日常生活当中也总是在安慰自己，焦虑这些事情其实根本就没有必要，只是他们很难控制住自己。当然焦虑症的病人由于受到外界的刺激或者说跟家人产生了矛盾，这时候他不能够调整自己的情绪，从而出现了焦虑症发病的情况。

04、其实每个小伙伴的抗压能力是不一样的，如果在工作学习当中出现了困扰。而他们的抗压能力又特别的差，时间长了就产生了焦虑症。