11岁女孩月经少是什么原因

发布时间:2022-06-04 23:55:31

最近,有妈妈说,自己的女儿11岁了,来月经的量却很少,这正常吗?不是一般都7天吗?针对这种情况,小编也进行查阅整理,希望对你们有用。

月经量少,指的是月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”,属月经病,通常伴有体重增加,长斑等现象。

原因

先天因素

先天子宫发育不良、子宫偏小、子宫内膜薄、经行量少

后天因素

1、素体虚弱,大病,久病;

2、贫血,营养不良;

3、内分泌功能失调;

4、子宫寒凉,子宫异常;

5、工作压力大,紧张,突遇强烈精神刺激;

6、长期服用避孕药;

7、减肥;

8、流产、生育、断乳;

9、房事过频;

10、子宫内膜粘连及损伤;

11、其他药物原因。

归根结底,月经量少是上述一种原因或多种原因结合,使女性雌激素水平低下,子宫内膜增厚不够,脱落减少,最终形成月经量少的现象。不管哪种原因导致的月经量少,都容易影响到未来正常受孕。

经期保健

不宜情绪激动

女孩进入青春期,开始来月经,这是一种正常的生理现象,要有个正确认识,不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验,母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。

不宜太劳累

经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。否则,会使盆腔进一步充血,血流加快,引起经血过多等不良现象。

不宜缺乏营养

因为月经来潮后每月要损失一定量的血液,所以要适当增加营养,如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

不宜受寒凉

经期应注意保暖,避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚,以免引起月经失调。

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