700度是有必要用1.74的。700度的近视程度比较高，如果使用老式眼镜，镜片会有一定的厚度，影响佩戴的舒适感，1.74镜片的折射率比较高，并且比较轻薄，佩戴起来相对比较舒适。

1.74的折射率比较好，与700度这样的高度数搭配起来比较合适，既能满足眼睛看清楚物体的需求，实用性和舒适性也比较好。

生活中常见的镜片的折射率有1.49、1.56、1.61、1.67、1.71、1.74等，镜片的折射率越高，镜片就越薄，重量也更轻。

一般情况下，折射率在1.56的比较适合近视在600度以内的人佩戴，折射率在1.61的镜片比较适合近视在800度以内的人佩戴。