妈妈不可不知的婴幼儿抚触操

发布时间:2023-03-02 18:40:54

小宝宝每天做做操,会对生长发育有好处的,只是妈妈们知道该如何给小宝宝做操吗?来吧各位,教给你几个婴幼儿的触摸操,赶紧学习起来吧!

妈妈不可不知的婴幼儿抚触操

01、肘关节运动触摸操
轻轻抓住宝宝的手和胳膊,慢慢的做着伸展运动,一二一二这样弯曲、伸展,然后上下、上下这样运动。注意不要次数太多更要注意频率动作。

02、踢腿运动触摸操
双手握住宝宝的双脚,让双腿弯曲然后伸直,再弯曲再伸直,这样每次联系几次,并且和宝宝说着话,宝宝会很喜欢这样的运动。

03、腹部按摩触摸操
妈妈双手清洗干净并且手指甲一定要清理干净,双手相互搓热之后放在宝宝的腹部,肚脐为中心,左右画圈按摩。

04、脚步按摩触摸操
妈妈握着宝宝的小脚丫,用手指轻轻的按压,一定要非轻柔,但也不能给宝宝挠脚心挠痒痒,就像是大人捏脚差不多的意思。

特别提示

有些危险动作不是专业的不要给宝宝做,以上这些比较安全可以尝试!

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