01、茶道，起源于中国唐朝，广泛的流行于日本各个阶层，有助于个人修身养性，礼仪教导。

02、花道，作为一种在茶室内再现野外盛开的鲜花的技法而诞生，不仅是闲暇时的有趣消遣，还进行了陶冶情操。

03、书道，在日本不仅盛行，更是人们修行养性的方式之一。古代日本人称书法叫「入木道」或「笔道」，直到江户时代(十七世纪)，才出现「书道」这个名词。

04、日本的三道都具有修身养性，陶冶情操的作用，更是较好的休闲爱好！