阿拉常常看到，手捧玫瑰站在宿舍楼下焦急的男孩儿;拼命连环call男友手机的“控制狂”女子……或许阿拉自己也做过，每天用短信或日记示爱的“痴情种”……但这样来势汹涌的追逐，真的能帮阿拉赢得爱情吗?

　　阿拉都看过猎手和猎物的追逐关系——一头狮子追一只羊，如果狮子安静的卧着，羊会依然镇静的吃着草，此时，狮子离羊可以近到只有10米的距离。可一旦狮子站起来，窜出来——你会看到羊马上会想闪电一样飞出去，逃跑……

　　这是一种非常本能的趋避。

　　你好好的走路，突然有个人窜到你面前，你必然吓一跳，并后退一大步。

　　同理，如果在爱情里，你像一头狮子一样，扑向你的爱人，结果只有一个——把ta吓跑。

　　因为，你用“追”的行为，暗示对方“你是我的猎物了!”，不经意间，你们的关系也就变成猎手和猎物的关系。

　　因此阿拉常发现的结果是：捧玫瑰的男孩，没有等到自己钟情的女孩，“控制狂”女子call来男友的一句“分手”，而阿拉拼命追逐的对象，却逐渐遥远。

　　求爱的路上跑得很快，很辛苦，却常常一无所获，女朋友和老公，都不是追来的。

　　反而，取决于你如何后退。

　　这是一种最高明的求爱，和“退一步海阔天空”的道理一样，以退为进，退一步就是追。

　　这就像双人舞，你不可能一直逼向对方，偶尔后退、推手、旋转、平移……才能成为一支美妙的舞蹈。

　　当你“退”的时候，就是给对方“进”的暗示。

　　当你从一天五个电话，减为两天一个时，你会发现，Ta开始主动给你打电话了;当你不再每顿饭都买Ta爱吃的东西时，你会发现，Ta开始选择买你爱吃的菜了;当你不再天天向Ta示爱，你会发现，Ta投向你的眼神温柔起来……

　　把对方摆在“被爱”的位置上，不让Ta“付出爱”，也是一种“被虐”。

　　密不透风的追求，只会让对方感到“被逼”。

　　阿拉需要通过“退”，把主动的权利让给对方。

　　当对方感到主动权被尊重时，才会有点爱上你。

　　——反正，我已经让你察觉我对你的好感

　　——接下来，我退，给你进一步察觉你的感情的空间和时间——我尊重你的感觉

　　爱情退一步就是追， 请用“让出主动权”来示爱，而不是盲目的热情，距离的美感会为你争取很多胜算。