我家的旁边，是一个小公园。因为此地环境优美，空气新鲜，所以每天清晨都会有一群老人来这儿晨练。有的老人在一边的树上系上绳索，打起了羽毛球。有的老人站在鹅卵石铺的小道上，跟着领队做着简单的体操。有的老人组在一起，在小公园的一角舞起了太极剑。每天清晨，我都会迈着匆匆的步伐，去实现我晨练的走步，一个特别的老人给我留下了深深的印象。

每次走过，都会看到那个老人，一身白衣，默默的站在修剪整齐的草台前。老人从来不和别的人一起晨练，当别人在清晨微亮得阳光中做着简单的体操时，老人总是一个人安静的站着。一张干净而微带皱纹的脸上写满了尘世沧桑，平静的眼神中流露出淡淡的光芒，均匀的呼吸中我仿佛看到了一滩水，一滩止水。老人一个人安静得站立，平静得注视着前方，无喜无愁，偶尔外露的神态中，我看到了一丝思索，一丝专注，一丝淡然…

每天清晨，我都会准时的走过这条熟悉的路，然后和老人彼此擦肩而过。每一次的路过，都会感到心灵经受了一次洗涤，老人的安静，闲适，就像一汪清泉，潺潺的流淌在老人的周围，带给周围得人以心里的宁静。每次擦肩，我都会想，老人的眼中到底看到了什么？竟然会流露出如此宁静的神态。是这草么？是这树么？这有什么可关注的？我不解…可惜时间不容我多想，迈着匆匆的脚步，我走向回家的路。

直到有一天，依旧匆匆的我依旧匆匆的走这条路，远远地看到老人正打算离去。待到我走到老人平时呆的地点时，老人已经走远，天地茫茫，只留给了我一个安静而又闲适的背影。不经，那个问题又浮上了心头，老人，到底看到了什么。停下脚步，我站到了他经常站的地方…

迎眼看到的是一轮草台，修剪的十分工整，草台的上面，偶露几条枝头，青青的叶间露出生命的活力，几个小虫不断的在枝头爬动，似乎在寻找什么，可又没有寻找到什么。稍远的地方是一地的草坪，青绿的草地上小草上还挂着清晨的露珠，迎着晨风却是那么的美丽。回首，身后是一颗金百合树，如同粉色蒲公英一般的花儿在阳光下竟是如此的亮丽。远处的虫鸣也渐渐的传来，身旁似乎安静了下来，远处的喧嚣似乎也消失了，一阵接一阵的鸟叫传了过来，悦耳的声音让人是如此的放松。

身体放松了下来，感觉世界是如此的真实，周围是如此的美妙。耳旁安静了下来，虫鸟的鸣叫不断的萦绕在耳旁，没有了喧嚣的城市竟是如此让人舒适。呼吸也慢慢的均匀了下来，随着传来的晨风，一声一声的呼吸，前所未有的匀称。心情也乐了起来，一扫之前的阴霾…

似乎中，我明白了老人的心态，经历了人生的起伏，有些时候静静的站着，吹着晨风，看着眼前的花花草草，听着远处传来的鸟鸣，这本来就是一种幸福，既然幸福，还有什么想不开的呢？

我想我也许明白了老人宁静的心态的来源，经历过，才会放的下，体验过，才能想得开。放开了心灵的枷锁，人才显得如此的宁静。

晨风微微，踏着朝阳，迈着缓慢而坚定的脚步，。也许忙碌中我无暇贴近那大自然，但是我会始终在心底记住那位老人，他的宁静，他的安适，他的心如止水，将会是我一生的追求。晨练的老人，我学习的榜样。