我们总会惊羡那些高度自律的人。

他们每天早上五点左右起床，在其他人熟睡之际，就做了很多的晨起计划，精美的早餐，几缕书卷气息。

他们固定时间段健身，多年来保持着或优雅或刚健的身材，有深深的马甲线，八块腹肌。

他们能够坚持做一些看似枯燥的事情、不可能完成的任务，全身心投入，从不放弃，直到有一天，有所建树。

他们看上去就像被打了一层光环，另很多人有自愧弗如，一笑了之。

当然，也有不少人，看到那些自律的人过成了什么样子，奋起直追。

对于某些人来说，长期坚持做某件事，不是那件事本身给他带来好处，而是一种信仰。