轻装上阵的第一天~

天是我得了肠胃炎的第三天,绝食两天后,我喝了1碗半白粥,晚上的胃口好些了,又喝了两碗白粥(烧鸭、盐焗鸡、鲳鱼各一小块),都不知道这些年我为什么要摧残自己的身体,搞到今天这个地步--高血压!高血脂!脂肪肝!左心室不完全性传导堵塞! 我自己量了一下,体重84.4斤,血压159/103,要坚持开始振作!相信自己!

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