登山旅行前进行健康检查

人们都知道,适度的旅游,对人体的让康极有助益.对某些患有轻微疾病的,只要掌握好不使身体过分疲劳,也能收到很好的效果,甚至能够起到一定的治疗作用。例如:患有肥胖症、精神抑郁症、神经衰弱的失眠症以及轻度高血压的病人.尤其是对因为工作过分繁忙带来的精神紧张而引起的各种疾病,可以从旅游中得到放松,使心情宽舒,从而获得意想不到的治疗效果。

但是,旅游毕竞是相当耗费体力的活动,并不是任何健康状况的人都适于参加的。凡是患有比较严重的心血管病以及患有肝、肺、肾、肠、胃病的人,处于各种传染病和炎症发作期的患者,患慢性症病正处于急性发作期患者,身体过分衰弱者和年龄过大活动艰难者,为了避免在旅游途中产生意外,都不宜参加旅游。

因此,在旅行出发之前,进行一次身体健康情况的全面检查是十分必要的。以便在检查结论中,好好评估一下根据自己的健康情况,是否能经得起较长时间的旅途活动而不产生难以对付的困境,考虑可不可以参与旅行。

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